Über mich

Ich bin ausgebildete Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Durch meine jahrelange Erfahrung als Yogalehrerin (Somatic Yoga und Traumasensibles Yoga) ist meine therapeutische Arbeit körperorientiert und somatisch inspiriert.

Ich bin Mutter einer Tochter und lebe mit meiner Familie in der Nähe von Freiburg. Ich liebe gut zu kochen und zu essen, Sharing, Freundesbeziehungen leben, stille Momente am Morgen, Yoga, meine Füße in Sand graben, meinen Kopf unter Wasser tauchen… Und Schokolade in Zartbitter…

Wie ich arbeite

Seit nun einigen Jahren steht die Gestalttherapie im Mittelpunkt meines Lebens. Die vielfältigen Erfahrungen meiner beruflichen Tätigkeit als Soziologin (M.A.) und Geschäftsführerin setzen meine therapeutische Arbeit in den Kontext von gesellschaftlichem Wandel und kollektiver Entwicklung; mein kontinuierliches Erforschen und Entdecken der Yogapraxis und anderer somatischer Methoden ist ein essentieller Teil meiner therapeutischen Praxis.

Als Geschäftsführerin einer Freien Schule und Geschäftsführungsassistentin zweier Filmfestivals bin ich tief in Themen der Organisationsentwicklung eingetaucht und begleite seitdem gerne kleinere Organisationen und Teams in ihren Veränderungsprozessen.

Inspirationen meiner Arbeit

Wenn ich Dir begegne, bin ich da und präsent. Ich knüpfe dort an, wo Du gerade herkommst und wie es Dir jetzt gerade, in diesem Moment geht. Durch intensive Jahre der Selbsterfahrung habe ich mein Inneres aufgeräumt. Auch, wenn dieses Aufräumen nie zu Ende ist, ist es mit der Zeit leichter geworden und ich lebe verbundener und meinen eigenen Flow.

Was mich in meinem inneren Wachstum unterstützt

Yoga
Gestalttherapie
Feldenkrais
Continuum Movement
Sharing
Intuitionsentwicklung
Reisen und wahrhaftige Begegnung

Sei mit dem was ist!

Menschen in ihren inneren Wachstumsprozessen zu begleiten, da, wo sie gerade stehen, ist meine Leidenschaft: Für das „Neue“ Platz schaffen, Bewusstsein wecken und den Funken der Begeisterung überspringen lassen, und dabei Ängste, Trauer und Wut ebenso dabeizuhaben wie Freude, innere Weite, Ruhe und Neugier. Begegnung und das, was geschieht, wenn Kontakt wahrhaftig ist – darin steckt für mich das Potenzial zu Veränderung, dort ist Transformation möglich.

Meine Erfahrungen aus der Gestalt und der somatischen Arbeit zeigen mir immer wieder aufs Neue die Selbstregulierungskräfte von Körper und Psyche. Sie sind die Basis meiner Arbeit mit Menschen, ob im Einzel- oder Gruppensetting, als Lehrtherapeutin oder Dozentin. In diesem Prozess bin ich nicht „Wissende“, sondern Begleitende des- oder derjenigen, die sich auf den mutigen Weg der inneren Arbeit begibt; ich stehe mit meinen gesammelten Erfahrungen und Kompetenzen, innerer Klarheit und meinem Blick für das Wesentliche an Deiner Seite.

Meine berufliche Erfahrung

Selbstständig als Gestalttherapeutin und Lehrtherapeutin (Gestalt-Forum Freiburg) seit 2017
Selbstständig als Yogalehrerin seit 2015
Dozentin-Tätigkeiten:
- Ausbildungswochenenden in der Gestalt-Ausbildung (Gestalt-Forum Freiburg, seit 2021)
- Somatic Yoga und Gestalt (Institut für Yogapsychologie Berlin seit 2020)
- Yoga und Psychologie (Institut für Yoga und praxisorientierte Philosophie Waldkirch, Tanja Sailer, seit 2021)
- Prüfungsvorbereitung Heilpraktiker* für Psychotherapie (Freie Heilpraktikerschule Freiburg, seit 2022)
Geschäftsführerin einer Freien Schule (2016-2019)
Geschäftsführungsassistenz&Büroleitung für zwei Filmfestivals
Studium der Soziologie (Master of Arts) (bis 2014)

Meine Fort- und Weiterbildungen

Fortbildung in EMDR (aktuell seit 2022)
Teachers Training Restorative Yoga and YogaSomatics (Ateeka YogaSomatics 2021)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Eigenstudium, 2021)
Fortbildung Traumasensibles Yoga (TSY Ingradual, 2020)
Fortbildungsassistenz der Gestaltausbildung (Gestalt-Forum Freiburg, 2017-2020)
Assistenz Jahresgruppe Gestalt und Intuition (Akademie der Intuition 2018-2019)
Ausbildung zur Gestalttherapeutin (Gestalt-Forum Freiburg, 2014-2017)
Organisationsentwicklung (Akademie Vaihingen, 2017)
Ausbildung Yogalehrerin Somatic Yoga (Somatische Akademie Berlin, 2015-2016)